Deja de dar palos de ciego, invierte en un entrenador personal

¿Estás en ese momento de la vida en la que crees que tienes que ponerte en serio con tu estado físico? Si las restricciones de movilidad y el teletrabajo han hecho mella en tu energía, vitalidad, niveles de fuerza e incluso en tu composición corporal, te animamos a enfrentarte al reto de evolucionar a un estilo de vida más activo. Y quizás el entrenamiento personal puede ser la fórmula que por fin te ayude a conseguirlo.

¿Alguna vez has pensado en tener un entrenador personal?

Un entrenador personal es un profesional cualificado, específicamente un Lic. Ed Educación Física, que se va a preocupar por ayudarte a introducir el ejercicio adecuado y el estilo de vida activo en tu rutina diaria. Recuerda que no hay dos cuerpos iguales y que cada persona tiene sus particularidades. A veces son las debilidades musculares, otras la falta de motivación y otras el desconocimiento de cómo conseguir resultados. Ahí entra el entrenador personal con su servicio personalizado.

Un entrenador personal tiene un valor muy alto.

No estamos hablando de precio, sino de valor. ¿Por qué? Porque si tras 4-5 meses de entrenamiento personal, tu metabolismo se revoluciona, tus semanas se hacen más activas, pierdes un poco de grasa, mejoras la masa muscular, deja de dolerte la espalda, mejoras tu postura, e incluso te encuentras más joven, pues la vida te cambia. Eso es lo que debería permitirte encontrar un entrenador personal.

En Saludando Gran Vía llevamos más de 10 años ayudando mediante el entrenamiento personal a cientos de personas a darle un empujón a su estado físico. No desde una perspectiva estética en plan “cachas”, sino haciendo que nuestros clientes se encuentren increíblemente bien tras las primeras sesiones. Entrenamientos para encontrarte más fuerte, más flexible, más enérgico/a, más joven. No creemos en cuanto más sufrir mejor, creemos en cuanto mejor se hacen las cosas mejor.

¿Estás buscando un entrenamiento personal por el centro de Madrid?

Te contamos como funcionamos en nuestro centro localizado en Gran Vía 11, dentro del Hotel Iberostar Las Letras . Por cierto, nuestra opción de entrenamiento personal compartido es toda una revolución que está permitiendo a muchas personas entrenar varias veces a la semana con entrenador a unos precios accesible para muchas economías.

Opción 1: Entrenamiento Personal Individual

Clases de una hora en la que estarás supervisado 100% con alguno de nuestros entrenadores personales.

Un servicio muy recomendado para personas que necesiten una supervisión máxima. Para personas que se están recuperando de lesiones, personas que necesitan un extra de motivación, personas que tienen un objetivo muy concreto, o personas que quieren mantener siempre el mismo estilo de entrenamiento con un mismo entrenador. El entrenamiento personal individual es el servicio de personalización total.  

Muchos de nuestros clientes empiezan con esta opción de entrenamiento que les ayuda a salir del círculo vicioso en la que el trabajo sedentario y los años de poca actividad física le han llevado. Muchos de ellos pasan tras estos meses iniciales al servicio de entrenamiento personal compartido que te explicamos a continuación.

Las tarifas de este entrenamiento personal individual son:

• Sesión suelta 55€ 
• Bono de 10 sesiones 470€ 

Opción 2: Entrenamiento Personal Compartido.

 Una forma muy interesante de entrenamiento personal que permitirte entrenar varias veces a la semana con la supervisión de un entrenador personal y en una tarifa accesible para muchas economías.

Antes de continuar, permítenos hablar del concepto compartido de nuestros entrenamientos personales. ¿Qué quiere decir esto? Nuestros entrenadores diseñan tu entrenamiento específico para cada día de entrenamiento que vengas, pero a la hora de supervisar tu entrenamiento, su tiempo estará compartido con otros compañeros que entrenan a tu misma hora. 

El sistema de entrenamiento personal compartido está muy indicado para personas que tienen objetivos como mejorar la condición física de manera general, bajar algunos kilos, aumentar el tono muscular, estar supervisado a la hora de hacer los ejercicios, entrenar con una planificación de entrenamiento con criterio, entrenar bien y con técnica, entrenar con motivación, etc.

Si no tienes lesiones a las que es necesario prestar atención específicamente, si no tienes un objetivo súper concreto como aprender a hacer el pino o mejorar tu swing de golf, quizás el entrenamiento personal compartido sea una muy buena opción para ti.

En nuestro sistema compartido puedes coincidir al mismo tiempo con 4 personas más. Cada una de las personas que coincidís a la misma hora tenéis vuestras propias rutinas. Esto es importante, cada persona tiene su rutina, y no al contrario. Cuando la persona se tiene que adaptar a la rutina y no la rutina a la persona, el entrenamiento ya no es personal, es un entrenamiento colectivo. No confundas esto, porque los entrenamientos colectivos o grupales están bien, pero no son lo mismo que el entrenamiento personal compartido.

Las tarifas en nuestro centro de Saludando Gran Vía para el servicio de entrenamiento personal compartido son:

• 4 sesiones al mes 94€ (23,5€ sesión)
• 8 sesiones al mes 149€ (18,6€ sesión)
• 12 sesiones al mes 199€ (16,6€ sesión)
• 16 sesiones al mes 249€  (15,6€ sesión)

¿Son 15,6€/sesión un precio caro o por el contrario un precio interesante para lo que te puede ofrecer volver a tener un cuerpo más joven y enérgico? Pues eso ya valóralo tú.

Por si te interesa venir a conocernos, nuestros horarios de apertura de Saludando Gran Vía son de lunes a viernes de 7 de la mañana a 22,00 horas. ¿Crees que te encaja?

Escríbenos a través del formulario y nos ponemos en contacto contigo lo antes posible.

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