Clínica de Fisioterapia y Pilates
Avda. Ilustración Madrid

En la primera visita, el fisioterapeuta realizará una detallada valoración de tu historial médico y dolencia, con el objetivo de detectar la causa del problema y establecer los objetivos de tratamiento. Seguidamente el profesional sanitario te aplicará distintas técnicas y procedimientos personalizados para tratar tu dolencia, finalizando con la preinscripción de nuevos hábitos posturales y ejercicios terapéuticos.

En las siguientes sesiones, te reevaluará para saber los progresos y resultados de su tratamiento, adaptando las técnicas y procedimiento de las siguientes sesiones, a la consecución de los objetivos de tratamiento.

El tiempo depende del tipo de tratamiento que requiera su condición. Suele tener una una duración entra 30 a 50 minutos.

Ocasionalmente, pueden aparecer agujetas en las siguiente 24 – 48 horas. Tras ese período de tiempo te sentirás mejor y notarás los efectos beneficiosos de la sesión de fisioterapia.

El riesgo con un fisioterapeuta profesional es casi nulo. Nuestro consejo para reducir el riesgo al mínimo es claro: Es importante que siempre acudas a un fisioterapeuta colegiado y a centros homologados por la consejería de Sanidad. Nosotros cumplimos toda la normativa y nos tomamos muy en serio la seguridad.

Cualquier persona, independientemente de su edad o condición física se beneficiará de una sesión de fisioterapia. Bebés, niños, adultos, ancianos y embazaradas pueden encontrar alivio y mejoras a sus dolencias a través de la fisioterapia. El fisioterapeuta siempre tendrá en cuenta las contraindicaciones y precauciones que deban tomarse para cada persona.

Sí, los fisioterapeutas tienen un sin número de técnicas que pueden beneficiarte. Los procedimientos y técnicas se adaptarán en función del período de gestación en que te encuentres. Durante el embarazo, es frecuente la aparición de: dolor de espalda y cuello, piernas hinchadas, síndrome del túnel del carpo, molestias costales, entre otras. Adicional, al alivio de tus dolencias, podemos ayudarte en la preparación de tu zona perineal y de tu condición física para enfrentar el parto en las mejores condiciones.

Sí, es importante que lo indiques a tu fisioterapeuta para que el tratamiento se adapte a tu situación. Por ejemplo, es importante que digas: si eres portador de desfibrilador, marcapasos, prótesis, clavos-placas, tomas anticoagulantes, alergias, etc. El fisioterapeuta siempre te preguntará sobre estas condiciones antes de realizar algún tratamiento.

Dependerá del tipo de dolencia o patología que tengas y de la valoración inicial del fisioterapeuta. El número variará según: edad, profesión, actividad física, hábitos, enfermedades, si el tratamiento es con objetivos curativos, preventivos, mejora del rendimiento, etc.

Los bonos de 5 y 10 sesiones de fisioterapia tienen una caducidad de un año desde la primera sesión, y sí, se pueden compartir.

Sí. Podrás pagar tus sesiones de fisioterapia con tarjeta de crédito/débito o efectivo.

Si tu seguro médico privado tiene cláusula de reembolso, te facilitamos toda la documentación (factura e informe fisioterapéutico) que posteriormente puedes envíar a su aseguradora en solicitud de reembolso de los servicios fisioterapéuticos y de ejercicios terapéutico.

El horario de la clínica es:

• Lunes a Jueves 09.00 a 15.00 y 15.30 a 21.30
• Viernes: 09.00 a 20.00 21.30 y de 16.00 a 20.00

La zona no tiene zona azul por lo que el parking es gratuito. En caso de no encontrar aparcamiento, siempre puedes acudir al parking del Centro Comercial La Vaguada (5-10 min. andando) en la que es gratuito su uso durante las dos primeras horas.

La parada de la Línea 7 de Metro parada Avenida Ilustración está a 300 m. de la Clínica. La línea 9 de metro, parada Herrera Oria está a 10 minutos andando.
También las paradas de autobús de las líneas 133, 83, 124, 67 y 127 están a menos de 50 m.

Si nunca has realizado pilates, tienes dolores y el médico te indicó hacer pilates, nuestra recomendación es empezar por un pilates terapéutico y en grupos muy reducidos. Estas clases de pilates debes realizarlas con un profesional sanitario certificado que conozca de tus patologías y lesiones, y que esté capacitado para adaptarte los ejercicios a tu condición física y necesidades terapéuticas. Ese profesional es el fisioterapeuta. En el polideportivo, la aproximación de Pilates es más deportiva, y además, las clases son más numerosas lo que impide la supervisión específica de los ejercicios. Te recomendamos pilates máquina, donde la ejecución de los ejercicios será más sencilla y conseguirás ver tus progresos con el pasar del tiempo y con el alivio de la intensidad de tu dolor. Siempre acude a un centro de Pilates con Fisioterapeuta.

Desde la clínica de Fisioterapia Saludando tenemos una larga trayectoria con el programa de pilates máquina terapéutico, donde dividimos las clases por niveles, con protocolos de ejercicios específicos para cada nivel y condición física. Te sentirás cuidado, acompañado y lo más importante notarás mejoría de tu dolor, flexibilidad, movilidad y fuerza.

Si. Es el mejor método al que puedes acceder si quieres empezar con actividad física de forma moderada. Nuestros fisioterapeutas certificados en el método te colocarán en un grupo adaptado a tu condición física y necesidades, adaptarán todos los ejercicios e intensidad a ti.

Tenemos hasta 7 niveles diferentes de grupos de pilates. Desde lo más principiante a niveles avanzados de personas que llevan con nosotros más de 10 años. Tras tu valoración inicial te derivaremos a los grupos de Pilates que se adaptan a ti.

Tras nuestra llamada telefónica podremos saber el nivel aproximado en el que te animaremos a hacer la prueba. En dicha sesión presencial y práctica podremos asegurarnos de tu nivel específico y derivarte a los grupos y horarios que te ayudarán a conseguir tus objetivos.

Sí. Queremos que te asegures que nuestro centro y nuestra filosofía pueden ayudarte. Por ello la prueba es gratuita.

No. No tenemos matrícula y no tenemos compromiso de permanencia. Nuestra filosofía está pensada para que renueves mensualmente sin ataduras.