Centros de Entrenamiento Personal, Pilates, Fisioterapia y Nutrición en Madrid
Una fantástica oportunidad para disfrutar de un nuevo estilo de vida más activo y saludable.
Entrenamiento Personal
Te ayudamos a integrar el ejercicio en tu día a día y a conseguir los objetivos físicos que te propongas con nuestros diversos entrenamientos personales adaptados a todas las edades y condiciones físicas.
Pilates Máquina
Fortalece, moviliza y equilibra tu musculatura para mejorar tu abdomen, tu espalda y tu postura. Contrarresta un estilo de vida sedentario construyendo una espalda fuerte, flexible y sin molestias.
Fisioterapia Profesional
Tratamos tus lesiones de manera personalizada. Te ayudamos a encontrar las causas de tus molestias, las tratamos y evitamos que vuelvan a reproducirse con la ayuda de nuestro equipo multidisciplinar.
Nutrición
Consciente
No hagas más dietas milagro. Mejora tu estado energético para controlar tu peso y tu bienestar. Reformula tu alimentación introduciendo nuevos hábitos con nuestros asesoramientos y talleres de cocina.
TU MOMENTO ES AHORA
Tu Entrenador Personal en Madrid
Bien, ya diste el primer paso, ya tienes una meta. Ahora permítenos ayudarte con un entrenador personal en Madrid a conseguir tus objetivos. ¿Quieres perder peso? ¿Ponerte en forma? ¿Correr un maratón? Un entrenador personal de Saludando es tu respuesta. Estará para ti en todo momento para motivarte a entrenar adecuadamente y por supuesto conocerá cuales son tus objetivos para ayudarte a llegar a ellos con mucho ánimo y pasión.
Tu Entrenador Personal te espera.
Entrena fuerte, come limpio
y define abdominales en 2 meses
Entrena 3 días a la semana en tu gym con la guía de nuestro equipo de entrenadores y nutricionistas. Únete a nuestra comunidad de Fuerza y Definición durante 2 meses y empieza a notar resultados por dentro y por fuera.
RETO 8 SEMANAS
DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
8 semanas para replantear los pilares de tu alimentación. 56 días con retos simples que dará un gran repaso a los alimentos, a tus compras, a los hábitos sociales y a tu relación emocional con alimentación. Un reto que removerá tus creencias y que te abrirá las puerta a grandes resultados.
Descubre un mundo saludable
Entrenamiento Personal, Pilates, Fisioterapia y Nutrición
¿Cómo disfrutar de una cena de empresa sin tirar por la borda tu entrenamiento del mes?
365 días tiene el año. Empezamos a sumar vacaciones, fiestas, viajes, el verano, la Semana Santa, la Navidad, los cumpleaños, santos, bodas, bautizos, comuniones, fines de semana, cenas de empresa… Algo [...]
Entrena con MEFA By Saludando y desarrolla tu Deportista Universal
El entrenamiento debería ser una herramienta para permitir que nuestro cuerpo nos ayude a vivir en un completo estado de bienestar. Por ello, para desarrollar un cuerpo que nos permita retrasar [...]
¿Qué hay detrás de tu entrenamiento en Saludando?
¿Qué hay detrás de tu entrenamiento en los centros Saludando? ¿Por qué seleccionamos los ejercicios que seleccionamos cada día para organizar tu entrenamiento? ¿Hay, al igual que existe en las diferentes [...]