Entrenamiento Personal Online
SERVICIO PERSONALIZADO
Entrena en directo y de manera individual con un entrenador saludando. Un servicio personalizado a través de una videollamada en la que el entrenador puede dirigir y controlar la ejecución de cada uno de tus movimientos. Si no tienes mucho tiempo, pero quieres hacer tu entrenamiento con criterio, esta es tu opción. El entrenador se adapta a tu horario y diseña un entrenamiento específico para tu objetivo.
30 MINUTOS FUNCIONAN
Entrenamientos de 30 min específicos para ti y para el objetivo que te planteas. Desde casa, utilizando tu propio cuerpo o el material que tengas a tu disposición. Una fantástica forma de ahorrar tiempo y dinero en desplazamientos. Resultados garantizados.
CÓMODO, FÁCIL Y RESULTADOS GARANTIZADOS
Sesiones de 30min que puedes realizan en diferentes horarios. Bonos de 4 o de 8 sesiones de entrenamiento. Si te encuentras bloqueado/a y no sabes cómo salir del atasco físico actual, tienes poco tiempo o necesitas un extra de motivación, esta es tu mejor opción . Entrenamientos 100% online, un cuerpo más fuerte, más flexible y más vital garantizado. Sin matriculas ni compromiso de permanencia.
Entrenamiento Personal: una excelente inversión para volver a encontrar el equilibrio físico
¿Por qué un Entrenador Personal?
Muchas personas sienten que han perdido el control de su equilibrio físico. La sociedad occidental tiende a llevarnos al estilo de vida sedentario (tanto en el horario laboral como de ocio). Nuestro cuerpo se desactiva, se debilita y entra muy fácilmente en un círculo vicioso en el que cada vez estimulamos menos al cuerpo porque cada vez nos encontramos más alejados del equilibrio.
Aquí entra un entrenador personal, un profesional dedicado a devolverte el control sobre tu estado físico. Porque entrenar te ayuda a sentirte activo/a físicamente, sentirte bien, sin las molestias propias de un estilo de vida sedentario. Porque entrenar ayuda a retener la sensación de envejecimiento acelerado, esa sensación en la que estamos en un peso con el que nos sentimos incómodos y con una energía de poca calidad.
El estilo de vida activo y saludable es una gran solución ante este círculo vicioso en el que caemos sin darnos cuenta tras varios años sumando muchas horas de trabajo en la oficina, estrés constante, sueño poco reparador y además, una alimentación poco saludable. Empezar un proceso de entrenamiento es un revolucionador. El entrenamiento ayuda a sentirse mejor física y mentalmente, el entrenamiento ayuda a sentir el cuerpo conectado, a encontrarse más estable en la zona abdominal, sin molestias propias del sedentarismo y esto, indudablemente ayuda a regular elementos como el sueño, la alimentación e incluso el bienestar mental.
Un entrenador personal es una fantástica inversión de futuro. Un entrenador ayuda a superar los primeros meses en los que una persona se enfrenta al estilo de vida activo. No es fácil enfrentarse a entrenar. La motivación, la falta de conocimiento sobre ejercicios adaptados a tus circunstancias, las dificultades constantes que aparecen en el camino, la estrategia para reconstruir progresivamente un estado de forma óptimo. La zona abdominal requiere estimularse para evitar las molestias de espalda. La fuerza general necesita integrarse en tu día a día para evitar el deterioro físico. La movilidad articular es fundamental para retomar la sensación de juventud.
Entrenamiento Personal Individual en Gran Vía y Online
Desarrollamos Entrenamientos Personales Individuales (1×1) tanto en Gran Vía (Madrid) como de manera online a través de video llamada. Los entrenamientos tienen una duración de 60 minutos en el formato presencial y de 30 o 60 min en el formato online.
Horario de Entrenamiento Personal Individual
El Entrenamiento Personal Individual (1×1) en Saludando se realiza siempre con el mismo entrenador, que será quien tenga la visión 360º del proceso. Los horarios se establecen directamente entre el entrenador en función de la agenda de ambos.
Si estás interesado en esta dinámica de Entrenamiento Personal Individual, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Entrenador Personal Individual Gran Vía
Antonio López
- • Lic. Educación Física
- • Universidad Granada
- • 20 años de experiencia en entrenamiento
Tarifas
| Sesiones de 60 minutos | Precio |
|---|---|
| 1 sesión | 55€/sesión |
| Bono 10 sesiones | 500€* |
*Caducidad de 3 meses
Entrenador Personal Individual On Line
Verónica Pardal
- • Lic. Educación Física
- • Universidad Politécnica Madrid
- • 20 años de experiencia en entrenamiento
Tarifas
| Sesiones de 60 minutos | Precio |
|---|---|
| 4 sesiones/mes | 160€/mes |
| 8 sesiones/mes | 300€/mes |
| Sesiones de 30 minutos | Precio |
|---|---|
| 4 sesiones/mes | 89€/mes |
| 8 sesiones/mes | 159€/mes |
*Caducidad de 3 meses
RESERVAS
¿Te interesa el Entrenamiento Personal Individual?
Si tu perfil no requiere de un concepto tan personalizado, no dudes en ver qué puede hacer por ti un Entrenamiento Personal Compartido (1×4). Un servicio de una gran calidad que puede ayudarte perfectamente y a un precio más accesible (20€/sesión aprox.).
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Contacta con nosotros por teléfono, email o, si lo prefieres, mediante el siguiente formulario y estaremos encantados de hablar contigo para encontrar la manera que mejor se adapte a tus condiciones.
