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Entrenamiento personal online

EQUIPO DE ENTRENADORES

Mantén un estilo de vida saludable en casa de manera inteligente con nuestro equipo de entrenadores, fisio profesores de pilates, instructores de yoga y nutricionistas de Saludando. Sesiones para toda la familia, sesiones de diferentes niveles y para diferentes días de la semana.

30 MINUTOS

Actividades de 30min de cardio, fuerza o abdominales para seguir con unos buenos niveles de forma cuando hay que quedarse en casa. Sesiones de Yoga y Pilates Terapeutico para mantener óptimos niveles de movilidad y energía en la espalda. Y talleres de alimentación saludable para mantener el estilo de vida saludable..

SÓLO 35,00€/MES

Por solo 35.00€/mes, accede a cualquiera de los contenidos de Saludando y entrena con nosotros en directo. También puedes acceder a todos los contenidos en diferido anteriores. Somos profesionales cualificados con experiencia en el mundo del estilo de vida saludable. Ponte una cita a las 13.00 o a las 19.00 (hora Madrid) y ayuda a tu disciplina personal. Comparte tus inquietudes con nuestros profesionales antes de la clase y después de ella. Te ayudamos a combinar actividades más y menos intensas para que puedas cuidarte desde donde quieras.

UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN CASA DE MANERA INTELIGENTE

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Talleres y actividades Saludando

EQUIPO

Alba Jiménez

Alba Jiménez

Alba Jiménez es fisioterapeuta e instructora de pilates terapéutico. Si te inicias en el mundo del ejercicio o si crees que tienes que tener mucho cuidado con los movimientos, únete a sus clases de pilates.

Verónica Pardal

Verónica Pardal

Verónica Pardal es Licenciada en Educación Física. Entrenadora de muchas disciplinas con 20 años de experiencia en el mundo del fitness. Sus clases son pura energía y muy buena forma de mantener el ritmo de entrenamiento.

Juan Luis Adame

Juan Luis Adame

Juan Luis Adame es Dietista Nutricionista. Sus talleres para inspirarnos para desarrollar una alimentación más saludable son pura realidad y practicidad. Estamos en un momento clave para desarrollar el poder de cuidarse. Sigue el ritmo de una alimentación saludable.

Virginia Sauto

Virginia Sauto

Virginia Sauto es instructora de Yoga. Sus clases son una fantástica forma de movilizar la musculatura y de abrir el cuerpo para recuperar buenos niveles de energía y vitalidad. Todos los niveles son bienvenidos.

Antonio López

Antonio López

Antonio López es Licenciado en Educación Física. Entusiasta del entrenamiento con el propio cuerpo y de una filosofía de vida fuerte y atlética. Entrenamientos de fuerza y movilidad para personas que quieren llevar su cuerpo al siguiente nivel.

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